Hoe werk ik?

Wil je hulp bij het trainen voor een speciale wedstrijd? Wil je graag weer gaan sporten, maar weet je niet hoe te beginnen? Wil je beter worden in hardlopen, conditie opbouwen of technieken aanleren?

Dan ben je bij mij aan het juiste adres! We starten met een proeftraining waarin we kennismaken en kijken wat je kan en wil. We bespreken je doelstellingen en trainingsmogelijkheden. Op basis daarvan stel ik een programma voor je op. Je persoonlijke programma kan bestaan uit:

 

  • Personal training: 1-op-1 training

  • Zelf trainen op basis van een schema

  • Tips en oefeningen die je kunt toepassen tijdens je (eigen of groeps-) trainingen

  • Begeleiding naar en tijdens runs of wedstrijden

  • Tips per e-mail of Whatsapp

Wat is personal training?

Bij personal training werk je 1-op-1 samen met een trainer aan je persoonlijke, sportieve doelstelling. Je bent ook welkom met een trainingsmaatje. Ik verzorg trainingen voor survival- en obstacle runs, hardlopen, wielrennen. Daarnaast kun je bij me terecht voor bootcamp of zelfverdediging.

Ik werk op Sportpark de Eendracht, waar we gebruik kunnen maken van verschillende faciliteiten. Sport je liever op een andere plek (dichtbij huis of werk), dan kom ik naar jou toe.

Prijzen personal training

  • €35,00 per training (1 uur en 15 min)

  • €50,00 voor 2 personen, per training

  • €300,00 - 10 trainingen

  • Tips, trucs en schema's zijn inbegrepen

  • Wedstrijdbegeleiding en ander maatwerk: op aanvraag

© 2018 by Outdoor Amsterdam. Proudly created with Wix.com

Outdoor Amsterdam

KVK nummer: 74632019

BTW nummer: op aanvraag

Bezoekadres: 

Sportpark de Eendracht

Bok de Korverweg 20 Amsterdam

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now